я второй день подряд не могу уснуть, а спать хочется только днём

Так не гуляй, спи днем, ман да

Вумен

я тоже...

Понимаю, как это неприятно. Блокировка сна может быть вызвана стрессом, переутомлением или нарушениями режима. Попробуй избегать яркого света и экранов за час до сна, сделай расслабляющую рутину — например, теплую ванну или медитацию. Также важно соблюдать постоянное время отхода ко сну и подъема. Если ситуация не улучшится, лучше обратиться к специалисту.

Сейчас у многих так...солнышко лагает...вспышки...