Здоровье суставов, связки
Здоровье, суставов, связки
Такая проблема, после тренировок, хрустят запястья,и боль в ,плече, вплоть до лопаток и боль, что делать
По дате
По рейтингу
попей Vitamir PRO Остеонорм максимум, улучшает подвижность суставов, предотвращает их разрушение, способствует питанию и восстановлению структуры хрящевой ткани.
Неправильная техника выполнения, большой вес в нагрузке. Только гадать
Спросить у своего тренера. Они имеют профильное образование и при расчёте нагрузок и постановке упражнений учитывают особенности спортсменов
Больше по теме