Всем привет! Немного подзаболел. Потеряю ли форму?

Ну вот, температура по 38. Простуда, кашель уже 2 день. Дело в том что с 26 апреля начал заниматься спортом: турники, брусья, отжимания, приседания. И за эти 3 недели прогресс появился. Боюсь потерять свою форму. Не потеряю ли я форму за неделю без тренировок? Может кто сказать?