Помогите с спф

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, как часто нужно обновлять спф на химических и физических фильтрах одновременно. я знаю, что спф на хим. фильтрах нужно обновлять каждые 6-8 часов(в условиях города), на физ. фильтрах каждые 2-3 часа, а вот как часто обновлять спф и на химических и на физических фильтрах не знаю. помогите пожалуйста