Напряжение в глазах, возможно проблемы с внутриглазным давлением, как избавиться от этого?

Тяжело смотреть на яркое, ощущается давление в глазах, начинаешь щурится постоянно. Со здоровьем в целом проблем миллион, с шеей, сосудами особенно