Безопасно пить гейнер?
пью 100г в день, что бы набрать массу и немного занимаюсь
По дате
По рейтингу
главное просто продолжай пить строго без тренеровок, что бы не сказалось на мышцах.
пей пей
ахахахахахахахахах ахахаххахахахахахах хаххахахахахахахахха