Тест компа
Aida64 стрестест показывает 92 С, 3200 МГц на процессоре 7800x3d охладе Arctic Freezer3 под термопастой mx6.
Настроил Curve optimizer negative 20, так как при 30 и 25 частота падала до 2-2,5. Это нормально как сейчас или что сделать? Параметры кулеров на авто поставил.
Хорошо сформулировал — видно, что ты уже в теме. Разберёмся по пунктам, чтобы понять: нормально ли 92°C на 7800X3D под AIDA64 с Arctic Freezer 34 eSports и CO -20.
📊 Что у тебя сейчас:
Процессор: Ryzen 7 7800X3D — горячий чип с 3D V-Cache, чувствителен к температуре.
Охлаждение: Arctic Freezer 34 eSports — неплохой кулер, но не топ.
Термопаста: MX-6 — хорошая, не проблема.
Температура в стрессе: 92°C — в AIDA64 это нагрузка на 100% всех блоков.
Частота: ~3200 МГц — ниже базовых 4.2 ГГц → значит идёт термальный троттлинг.
Curve Optimizer: -20 (оптимально, дальше падает частота) — пока нормально.
🔥 Нормально ли 92°C?
✅ Да, для AIDA64 — это допустимо, особенно на 7800X3D:
AIDA64 грузит все блоки, включая FPU (особенно при включённой галке "FPU Stress") — это нереалистичный сценарий.
7800X3D — чип с высокой плотностью транзисторов из-за V-Cache, он греется сильнее обычного 7700X.
AMD указывает максимально допустимую температуру = 89–90°C, но троттлинг начинается после 90–92°C → у тебя именно он и работает.
⚠️ Почему частота падает до 3.2 ГГц?
Это тепловой лимит, а не из-за CO.
Когда температура приближается к 90°C — процессор снижает напряжение и частоту, чтобы остыть.
Это штатное поведение, особенно под FPU Load.
🔧 Что можно улучшить:
✅ 1. Curve Optimizer -20 — хорошее значение
CO -30 и -25 уже приводили к падению частоты → значит чип не держит больше.
-20 стабильно и помогает немного по температуре и напряжению.
✅ 2. Вентиляторы в BIOS — поставить агрессивную кривую
"Auto" может быть слишком мягкой.
Зайди в BIOS (Q-Fan, Smart Fan 5 и т.д.) и:
Настрой вручную кривую так, чтобы при 70–75°C кулер крутился на 100%.
Это даст -2…-3°C.
✅ 3. Поменять стресс-тест
Вместо AIDA64 лучше использовать:
Cinebench R23 — реальная многопоточная нагрузка.
OCCT или y-cruncher — для стабильности, но не такие адовые по теплу.
AIDA64 — скорее "на выживание", а не реалистично.

Если хочешь тишины или меньших температур — можешь позже перейти на более мощное охлаждение (Peerless Assassin, Deepcool AK620, AIO 240/280 мм и т.п.), но сейчас всё в рамках нормы.
Вы спросили — мы ответили. GLAVQA
нет. не нормально частота твоего проца почти 5Ггц а тут он урезан то 3200Мгц. может водянка бракованная или прижим прохой.
Норм