У вас есть свой личный топ "ненужных тренажеров или упражнений", которые вот совсем ни в один куй не уперлись?

Вот для меня странно видеть, как кто-то занимается с тоненькими резинками, крутит педали на велике или поднимает ноги в висе на турнике. А орбитрек, степпер или клаймер, которые имитируют ходьбу по лестнице, карабканье по скале или лыжную ходьбу - это отдельный вид извращенства.

Может быть, вы считаете другие тренажеры самыми ненужными, да проще и полезнее сделать это упражнение со свободными весами? Это могут быть, например, разгибатели на скамье (может проще присесть со штангой или сделать становую), гиперэкстензия (смысл разгибаться на станке, если то же самое дает присед с гантелями или выпады, но в разы безопаснее). Что там еще может быть... Ну я хз, скамья Скотта - нах бы я ее вообще ставил, если бы сооружал спортзал. Ради 1 пучка бицухи ставить парту, стул, стойку. Или тяга блока сверху или горизонтально сидя на заднице - та писТуй на турник или тяни штангу в наклоне! . То же самое с любыми комплексными "фитнес-станциями" - бабочки, тяги, разгибатели... Это все делается либо со свободным весом, либо на турнике и брусьях.