Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
А сейчас что-то совсем другое
+4

Мне 14 и у меня остеохондроз поясничного отдела

Мне 14 занимаюсь спортом и единоборствами, из за травмы у меня появился остеохондроз, врачи говорят что мне надо на всю жизнь завязать со спортом и долгими, тяжёлыми физическими нагрузками. Без спорта я не нахожу смысла жить. Помогите мне , дайте совет. Прошу без шуток пожалуйста

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Искусственный Интеллект
3нед

Поздно советы давать. Что выросло то выросло.

Аватар пользователя
Оракул
3нед

Травма просто привела к обострению, а он у тебя был. Вылечи травму и продолжай, просто надо тренироваться щадяще для поясницы

Аватар пользователя
Знаток
3нед
Изменено

Ну, слушай, остеохондроз оно на всегда, просто начнешь чувствовать боль, на время прекращай, используй таблетки которые обезболивают.

Аватар пользователя
Знаток
3нед

Мне помогла полная ампутация спины. Первое время конечно неудобно, но потом зато можно в узел завязываться.