Стоит ли вестись на маркетинг и покупать скамью скотта или дешевый блок-тягу? Я просто видел, как бицуху отрывает на них

И эти тренажеры или их подобие типа тяг и скамеек - это уже изолированные упражнения на супер-пупер милиписдрические мышцы. Для новичков или вообще непрофессионалов это ведь может быть даже во вред. Тебе надо года так три, а то и лет 5 заниматься сначала с собственным весом в комбинации со штангами и гантелями. Это нужно для того, чтобы тренировать общее физическое состояние + мышцы стабилизаторы. А если делать бицуху только на скамье скотта, то у тебя вполне может быть такая уродливая ситуация, когда вся рука синяя-худая-бледная, и только 2 мышцы бицепса торчат, как опухоль на дистрофике. То же самое и со спиной. Делаешь только вертикальную и горизонтальную тягу, то накачаешь себе именно горб, а не мышцы спины.

Вы как думаете? В магазине сейчас производитель оборудования делает хитрые вещи, которым тяжело противостоять. Допустим, это скамья и стойка. Потом к скамье и стойке приставляется еще разгибалка для ног. Потом тяга верхнего блока и нижнего. Ну и парта этого самого скотта. Вот ты пошел и купил это в магазин. Или даже пошел и увидел это в спортзале с красивым дизайном и наклейками. И решил заниматься только там. И со всей тренировки из свободного веса сделал только жим лежа. А все остальное - тренажеры. Ну я хз... Такое себе...