Как избавиться от чувства «Хочу все сразу»?

То есть хочу я прямо сейчас набрать мышечную массу, например.

Хочу знать что-то определённое в какой-то сфере.

Хочу всего, но вот именно сейчас.

Как от этого избавиться, либо немного ослабить это чувство.

Только без глупых ответов, пожалуйста.