Цепляюсь за любое общение как за последнее

такое ощущение будто бы как только начинаю с кем то общаться так сразу кажется что с этим человеком буду общаться, видеться и взаимодействовать всегда и постоянно, но так не происходит ведь помимо меня есть много людей с которыми моя знакомая или знакомый может общаться помимо меня. не понимаю как избавиться от этого чувства