Проблема с работой, что посоветуете?

Здравствуйте, я на своей работе 3 год (Скоро будет 4) и честно в последнее время, я чувствую себя на ней вообще не хорошо, именно в эмоциональном плане. Я чувствую себя подавленными, постоянно нервничаю, начал пить успокоительные и даже когда я дома, то при любом воспоминании о работе мне становится плохо (Появляется тревога), а если мне звонят, то сразу чувствую себя подавлено.

Это началось в этом году и мне нравится эта работа. На ней спокойно, иногда конечно шумно, мне нравятся мои обязанности, но из-за всех этих эмоциональных качелей, мне хотелось уволится уже несколько раз. Поэтому я решил спросить тут совета.