Может объяснит кто-нибудь, почему уже третий день после волейбола болят руки, плечи, грудь, живот, спина, бедра,

От физической нагрузки.в мышцах накопилась молочная кислота и не дает им сокращаться нормально

Мужчина..по аватарке не скажешь что вы молод и неопытен..но помоему все и так ясно..мыжцы у вас слабые и спортом вы не занимаетесь..вот все и болит.развиваются они

молочная кислота в мышцах скопилась ,сходите в баню и всё пройдёт,когда занимаешся регулярно они уже не болят

М-м полагаю, волейболом не закончилось... :) А вообще это от резкой нагрузки на малотренированное тело. Молочкная кислота как продукт распада активных мышц накопилась. Надо разогнать - усилить обмен в мышцах - подвигаться, в баньке.