Голосование за лучший ответ
Мария Зуйкова
Мастер
(1146)
14 лет назад
Это скорее всего отложение солей. Не лечится, но можно укреплять связки коленного сустава, чтобы нагрузка на него была меньше. Основное упражнение - медленные присидания. И еще поменьше копченого и жареного в рационе.
Tsun@mi
Гуру
(2796)
14 лет назад
это может и не отложение солей (смотря какой возраст) , у моей сестры в 15 лет такое началось, а потом колено отекло и нога не сгибалась, это было после переохлаждения (чуть-чуть замерзла) . В больнице гипсовали полностью ногу, антибиотики и прогревание.
nova
Гуру
(2712)
14 лет назад
Купите в аптеке Коллаген в пакетиках и бальзам такой же, для питания хрящевой ткани, пропьёте и начинайте делать хотя бы приседания, зарядку. Бальзамом натирайте колени перед физич. нагрузкой, хорошо помогает.