Как стать качком за неделю?
По дате
По рейтингу
не не народ это реально ток будеш корышно выглядить СИНТОЛ в веди в поиске

Photoshop тебе в помощь
люди годами к этому стремятся ..а ты ушлый нашелся
ходи в спорзал три раза в неделю через день
от сей минуты ты качок! ..мои поздравления)) )
/ за неделю ..никак!