Очень сильно выгнул спину, да так что хруст в пояснице был такой, что даже друзья шарахнулись....
..сейчас вот поясница ноет...Я боюсь, может ли это быть что-то серьезное, или даже парится не стоит?
По дате
По рейтингу
После костоправа спина как минимум неделю болит.
Может и серьезно. Я вот неудачно подняла и уже поясница 3 недели болит. Лек-ва мало поиогают. Обратитесь к врачу!!!! Здоровья!
Источник: опыт
Пройдёт, в другой раз по аккуратнее, как бы вам не переломиться надвое.)