Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
15лет
Изменено

Можно ли во время диеты есть черешню?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
15лет

можно и нужно наберетесь витаминов и диету соблюдайте
фррукты можно все кроме: груши и сливы-задерживают воду в тканях
бананы-слишком углеводные
виноград-содержит много сахара.. .
Из фруктов можно – яблоки, груши, абрикосы, сливы (в них 10-12% углеводов и мало клетчатки) , апельсины, киви, грейпфруты, клюква, черника, смородина, малина, крыжовник (10-12% углеводов и высокое содержание клетчатки) .
фрукты помогут худеть см здесь http:// www. allwomens. ru/4528 -kakie-frukty- mogut-pomoch- bystro- poxudet. html
соедините вместе без пробелов

Аватар пользователя
Мудрец
15лет

Фрукты, ягоды . утром лучше есть в первой половине дня. До 14:00.

Аватар пользователя
Ученик
9лет

лучше вишня, но черешню тоже можно, но не килограмами)

Аватар пользователя
Мастер
15лет

Не желательно, там много легкоусвояемых сахаров, которые преобразуются в жир.

Аватар пользователя
Мудрец
15лет

Это смотря какая диета.
Вообще от черешни не поправитесь и витаминов там много, так что ешьте на здоровье.