Сколько калорий в арбузе???
По дате
По рейтингу
Арбуз на 90% состоит из воды и имеет приятную калорийность — 38 ккал/100г.
Цифры содержания воды и калорийности для дыни в справочниках указывают те же, что и для арбуза — 90% и 38 ккал/100 г, — но логично думать, что для более сахаристых сортов дыни калорийность повыше и водянистость поменьше.
Калорийность и содержание питательных веществ в 100гр. арбуза: Калории 30.0ккал
Углеводы 7.0гр.
Белки 0.7гр.
Жиры 0.2гр.
Волокна 0.5гр.
Калий 136.6 мг.
Кушайте на здоровье!
В 100 г арбуза 21 ккал
НЕ указан вес арбуза, и та часть которую вы будете есть,
Больше по теме