почему у меня каждую ночь сводит ноги? до дикой боли.

Question

почему у меня каждую ночь сводит ноги? до дикой боли.

зверушко Мастер (2103), закрыт 17 лет назад

Answer 1

Еще это бывает когда позанимаешься растяжкой мышц, а потом на недельку закинешь занятия. Мышцы начинают возвращаться обратно и ноги сводит. Еще не хватает калия и магния, говорят.
Тоже вешаюсь, как болят иногда....Хорошо посоветовали способ (ноги согнуть в коленях и носки на себя, или походить (хотя иногда это просто нереально)

Answer 2

ЮЛИАНА Мастер (1089) 17 лет назад

Пройди курс массажа

Answer 3

это от усталости..у мя тоже такое было...советую перед сном закидывать ноги на стенку минут на 10-20

Answer 4

Это варикозное расширение вен или что-то с венами ног.К врачу бегом!

Answer 5

Магния и калия не хватает, поешь сухофрукты

Answer 6

Ольга Степанова Гуру (3132) 17 лет назад

Может это заболевание вен

Answer 7

Это судороги, возможно сосудистое заболевание,плохое кровообращение конечностей,надо обратиться к врачу,сдать анализы,пройти обследование.

Answer 8

Возможно, ответ в позвоночнике. Не в нем самом , а в связках сухожилий у позвоночника... Соли. Они так могут отдавать.

Answer 9

обезвоживание, нехватка кальция или других минералов. - так мне врач сказала. А вообще, лечить отказалась - сказала это недостаточно серьезная патология.

Answer 10

У меня тоже сводит ноги... мне сказали что это из-зи того что ношу высокий каблук!! ! Запретили.. . тем более на дискотеку!

Answer 11

перепад давления и авитаминоз. сделай ко всему прочему настойку на водочке-золотого уса (4о дней) . и побольше секса. удачи

Answer 12

у меня тожа такое было...
решение проблемы в тот момент такое... : изо всех сил потянуть мыски на себя...
отпускает секунд через 5-10...вот...

Answer 13

Такое обычно бывает от недостатка кальция.У меня такое было.Пропить курс Са+брусника.
Других причин не знаю.
P.S.Сдай анализы обязательно и не болей!

Answer 14

Пользователь удален Мыслитель (9382) 17 лет назад

это до массажа, который я тебе обещаю ;)

Answer 15

ВАМ НЕОХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИОЛИСТА.... сам могу сказать от черезмерной нагрузки, или от какихто психофизиологических причин, извените я бы пошол бы к торапевту. В том и любом случие проиходя домой подымайте ноги к верху стопами, будет лучше оток крови и хуже от этого не будет, но к врачу обязательно