В Сентябре это года на соревноваях по футболу получил ушиб голеностопа, появились опухоль, огромный синяк, больно было наступать, к врачам не обращался, мазал траксевозином, по-тихоньку стало проходить, но до сих пор временами беспокоит, легкая опухоль, и определенном положение стопы возникают боли, хотя прошло уже 4 месяца.. что стоит делать?