Что делать чтобы ногти не ломались?

капуста....вонночки....сон...диета....

стрич

не красить
не грызть
пить витамины

Пить кальций в таблеточках. :)

укрепитель купить

делать ванночки из лимонного сока

Не царапаться.

НЕ грызть - это раз. Ванночки с морской солью -это два. Крема для укрепления ногтей - это три. На себе проверила. Помогает.ю

Мажь касторовым маслом или купи укрепитель

клади побольше слоев лака. а еще подпитывай ногти с внутренней стороны специальным маслом для ногтей. и пользуйся им как можно чаще. а еще я думаю можно проконсультироваться с врачом или в аптеке по поводу витаминного комплекса. а самое безобидное что ты можешь сделать без врача это попить обычный кальцый. стоит он копейки.

derjat v limone

не ломать их!

паломать самой

кальций!!при чем лучше всего есть скорлупу яиц или пить таблетки на основе скорлупы!

пить витамины

носить наперстки....:)))

Ванночки с солью, раз в три дня мажь ногти йодом. Или разрезаешь лимон попалам и ногти каждой руки засовываешь в дольки (солевые и лимонные ванночки можно делать каждый день) результат будет быстрый, главное не лениться

посоветую тебе пить жемчужный порошок...можно купить в аптеке...если принимать ванночки с солью-от них обычно ногти слоятся, но не у всех...можешь попробывать держать ногти в лимоне...но жемчужный порошок лучше всего...от него еще и корни волос питаются витаминами...))

Лимоном!