Lu4ik Sweta
Профи
(860)
12 лет назад
я не знаю продаются ли в России в артеках специальные щеточки очень маленькие, но тоже разного размера, которые пролазили бы между зубов, так вот такими щеточками нужно чистить между зубами 2 раза в день минимум и один раз в неделю с зубной пастой, 2-3 движения туда сюда, освободиться от зубного камня (это к стоматологу) который и дает часто такое воспление, потерять можно зубы! чистить зубы специальной пастой и КРУГОВЫМИ МАССИРУЮЩИМИ движениями (сильно не давить) не только зубы, но и десны, как можно чаще, минимум 3 раза в день, не забывать чистить язык, на нем тоже очень много микробов! Полоскать корой дуба, пить витамины. Удачи!