От чего может кружится голова? Сидя, стоя, лёжа, а если резко всаю, то вообще всё перед глазами плывёт и темнеет.

авитаминоз.

Гемоглобина маловато. Ешь печень, яйки и прочее где достаточно гемоглобина.

давление

Низкое давление

Вы сами понимаете и сами даете ответы на свой вопрос. Хотя возможна анемия после родов.

Неудачное время вы выбрали для похудания .. Отложите это на попозже .. У вас и так постоянный стресс из-за нагрузки, а вы ему ещё добавляете нагрузку. . В глазах темнеть может от низкого гемоглобина и низкого давления. . Вам обязательно надо принимать препарат железа .. Какой, посоветуйтесь с врачом .. Может ТОТЕМА вам можно .. Его и беременным назначают.

Низкий гемоглобин. Витамины пить однозначно, тем более 3 деток, надо себя беречь, им здоровая мама нужна.

хроническое переутомление недосыпание недоедание и вообще издевательство над организмом так и слечь недолго

Недоедание, организм пнреходит в энергосберегающий режим, вы снизите метобализм на всю жизнь и будете потом всю жизнб голодать, чтобы оставаться стройной. Худет нужно правильно и недоедать в день всего 50 -150 ккал, тогда процес пойдет. Один кг в неделю это 4.5 в месяц и 9 кг за 2 месяца, куда больше, а если будете себя изнурять голодовками, то потом от воздуха будите поправляться, немедленно прекратите издеваться над своим организмом и изучите правильную методику похудения.
Знаю, о чем говорю, потому что сама сидела на голодании по 60 дней в год и не один год, никто не мог переубедить. а муж только толкал в эту пропасть, проблем на всю жизнь

Почему возникает головокружение?

Головокружение – это симптомы, который в сочетании с другими проявлениями, может означать то или иное заболевание.
1. Головокружение, которое усиливается при движениях, сопровождается дезориентацией и шатанием, болью в шее, говорит о заболевании шейного отдела позвоночника.
2. Головокружение может предшествовать приступу острой головной боли – мигрени, и продолжается долго.
3. Головокружение может сопровождать заболевания среднего уха (перилимфатическую фистулу – разрыв мембраны и попадание лимфы в полость среднего уха) , тогда оно усиливается шумом в ушах, рвотой и глухотой.
4. Приступы головокружения в сочетании с шумом в одном ухе, снижением слуха, тошнотой, рвотой, нарушением равновесия характерны для синдрома Меньера (нарушение тонуса сосудов, снабжающих кровью периферические отделы преддверно-улиткового нерва, которые отвечают за слуховую и вестибулярную функции) .
5. Головокружение может возникать после черепно-мозговой травмы.
6. Головокружение становится симптомом ушных заболеваний, если отмечаются выделения из уха и понижение слуха.
7. Если головокружение появляется при смене положения тела, сопровождается глухотой и нарастанием головной боли, то необходимо исключить опухоли головного мозга.
8. Доброкачественное позиционное головокружение — одна из самых частых форм головокружения, появляется в положении лежа, при переворотах и запрокидывании головы.
9. Головокружение может быть вызвано укачиванием в транспорте и приемом лекарственных препаратов.
10. Головокружение может возникнуть при недостаточном питании (диетах) .

http://www.medstream.ru/articles/14868.html

Проверьте давление и гемоглобин