Хочу обновить BIOS при его включении нету закладки Tools что делать?

а кто сказал, что она должна там быть.

не губите железо

Биос обновляется как минимум 3 способами - С загрузочной дискеты, диска или из-под windows, (если материнка позволяет) Качаешь образ БИОСа, записываешь, загружаешься и вперед. Перед прошивкой - прочитать обязательно КАК это делать на сайте производителя. либо на форумах

Если это действительно нужно для Вашего БИОСа, будет лучше если это сделает профессионал.