Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

как питаться так,чтоб мышцы не росли?! утром натощак у меня бодифлекс...чем лучше завтракать?

Мастер (1401), закрыт 6 лет назад
Лучший ответ
После трени 2 часа не кушать. А на завтрак - белки, углеводы, жиры, всего в меру. На то он и завтрак, а ограничения начинаются с обеда.
Остальные ответы
То есть ты до завтрака тренируешься? Это очень вредно для организма.
Комментарий удален
Похожие вопросы
Также спрашивают