Трушный спорт
+3Качки! помогите пожалуйста с тренеровочной программой
посоветуйте пожалуйста план тренировок в домашних условиях. (есть турник и самодельная гантеля на 15кг) мои данные-26лет. вес89кг. рост178.вашы советы очень важны!
По дате
По рейтингу
http://vk.com/fitnessmag в этой групке покапайся там много ценной информации, сам пользуюсь
Больше по теме