А полные люди имеют право на личную жизнь?
Не задавай таких вопросов! Лучше потрать это время на личную жизнь!
А вам нравится отвисающий живот и жировые складки на боках у мужиков? Думаете нам нравится у девушек?
Простым велосипедом и ежедневной зарядкой можно привести себя в норму (а вам лень).
Бег вообще самое лучшее средство. По 3,5 км по утрам (времени на это немного уйдет), естественно не "прогулочным" бегом, очень быстро уменьшат вес. В армии мы и по 15 км бегали, когда офицеры были нами недовольны, ни одной жиринки ни у кого не было.
Поменьше есть сладкого (Все остальное значения не имеет).
Мне сейчас 26, держу себя в том-же состоянии, хотя работа сидячая.
Жена после родов (прибавляла 8,5 кг) сбросила 10 кг. Т.е. весит меньше чем до беременности. И это за 3 месяца. К тому же люди с обилием жира чаще болеют сердечно-сосудистыми. Делай выводы.
Сейчас и сразу никогда ничего не бывает.
Извини если обидел, просто обычно тут сидят экзальтированные девушки,
для которых пресс покачать и пробежаться - просто недостижимые
действия.
Все равны!
sorry, но гораздо меньше прав, чем стройные. А ТЫ вовсе не толстая, судя по фотке, если это ты
ну про это даже в конституции написано....будем считать что вопрос исчерпан....