Диета это постоянное чувство неудовлетворения за столом ! Лучше дискомфорт от голода или от ощущения лишнего веса ?
надо худет с умом.. . что за слова такие неудовлетворения за столом. Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть.
Лучше есть, все что хочется, и не мучаться)) ) Тем более исключив например белый хлеб и макароны можно худеть и ни в чем себе не отказывать. По сравнению с тем разнообразием вкусностей которое остается, это лишение будет не сильно ощутимым)))
"Мы живем не ради еды, но едим ради жизни", есть нужно всегда, только смотря что, можно есть все подряд и терять фигуру, а можно есть то, что полезно и низкокалорийно и худеть и не голодать.
или всю жизнь на диете, или плюнь на все и живи в свое удовольствие
лучше голод..постепенно организм перестанет ощущать голод, а вот вес..
это кошмар..страдают ноги, почки, печень, сердце.
Ответь себе для чего ты живешь?
Жить, чтобы есть????
или Есть, чтобы жить..
