Сбился график совсем.... что делать....
сплю с с 2 ночи до 6 утра.... потом с 11 до 13....с 19 до 21....остальное время бодрствую....
По дате
По рейтингу
ну восемь положенных часов Вы спите, если это не мешает режиму работы или учебы - то ничего страшного
попробуйте ложиться раньше
Интересный у вас график!)) ) а в остальное время вы что делаете?