Нужно ли принимать протеин вместе с мальтодекстрином?

Question

Какая будет польза от того что с протеином принимать мальтодекстрин? И вообще будет ли она?
Суть вопроса в том, какая польза от мальдодекстрина будет в этой смеси?

andrei_n_57 · Accepted Answer

протеин - это источник дополнительного белка, не более того. чудо эффекта, как ждут многие, от протеина не будет!!!

artiom_platash · Answer

Если смешать прот и мальту, то получается простейший гейнер. Если ты худой, то мешай прот с мальтодекстрином. Если жирок есть, то не надо.

semen_iakimiuk · Answer

гейнер будет

artem_zmey · Answer

Что же вы все такие ленивые? Гугл изобретен, остается вбить в поиск "мальтодекстрин" и глянуть его действие. Все! А учитывая, что мальто - это углеводы, можно и своей головой додумать.