Народ как записать windows 7 iso образ через Ashampoo Burning Studio Elements Portabble?

я в октябре себе записывал винду а сейчас другу надо а я чето забыл как там вот захожу в раздел создать iso образ и там три пункта 1 записать диск из образа диска 2 создать образ диска 3 создать образ диска из проекта. вроде второй надо как я помню. просто уточнить а то балванок мало. винда в папке там iso образ