Со скольки лет лучше начать заниматься бодибилдингом?
По дате
По Рейтингу
с 16 минимум.
ЛУЧШЕ ВООБЩЕ НЕ НАЧИНАТЬ!
имхо, бодибилдинг-ЭТО САМОЕ ГАЛИМОЕ ЗАНЯТИЕ, КОТОРЫМ МОЖЕТ ЗАНИМАТЬСЯ ЧЕЛОВЕК!
Т. К. ЧЕЛОВЕК НИКАК НЕ РАЗВИВАЕТСЯ И ТОЛЬКО ТУПЕЕТ, ЖРЕТ ПРОТЕИНЫ И МАЖЕТСЯ МАСЛОМ!
КОРОЧЕ Я ОЧЕНЬ ПЛОХО ОТНОШУСЬ К ЭТОМУ РОДУ ЗАНЯТИЙ!
Можно хоть с 10
с 10-12 лет с тренером
тебе наговорят сейчас идиоты (многие из ответивших) с 14 лет-смело качайся! можно и с10-ти с деревянным грифом!)