Трушный спорт
+1Захват шеи.
Скиньте видео или фотографии, как защититься от частого захвата шеи? Т.е когда к тебе лицом захватывают шею, а так же боком держат ( пробуют бросок сделать )
Дополнен+ Как выработать рефлекс на защиту от удара ногой? Если допустим защиту знаешь, а в реальной ситуации мягко говорят забываешь об этом приеме, да либо не предвидешь
По дате
По рейтингу
надо брать с собой верёвку!!! носить её в борцовках!!! и если чё так хоп и придушил поршивца! я сам так делаю я убил человека так и сидел 30 лет потом
