Можно ли есть консервированные и маринованные овощи, когда сидишь на диете?:))

запомни- жрёшь-толстеешь, голодаешь-худеешь.
если хочешь купи у меня добавку за 1000$ и жри я те мозги запарю что ты похудеешь.... понятен расклад или ещё глупый вопрос есть?

нет

консервированные не надо
уж лучше замороженные

не знаю. они низкокалорийные наверно можно

Лучше не есть, т. к. там содержится очень много соли, которая задерживает воду в организме, плюс консерванты, что тоже негативно сказывается на работе организма во время похудения. Ешьте сырые овощи или приготовленные на пару, опять же, с минимальным количеством соли, или лучше вообще без нее)