как накачать шею за 3-7 месяцев, только кроме упражнений мостиком? скоро руки мои станут больше моей шеи

Question

oleg_kocherov · Accepted Answer

В смысле "больше"? Длиннее!?

kirpich_78 · Answer

http://athlete.ru/trening/trenirovka_myshc_shei.htm

Как накачать шею за 3-7 месяцев, только кроме упражнений мостиком? скоро руки мои станут больше моей шеи