5 часов для сна - это же так мало???.

Question

5 часов для сна - это же так мало???.

Teri Гуру (3365), закрыт 16 лет назад

Answer 1

каждому - своё. чтобы тело отдохнуло, кому-то хватает даже и 3-4 часа. но как можно?! сон ведь - это нечто большее, чем просто отдых.

могу и спать и не спать сутками =)

Answer 2

Titania-san Мастер (1742) 16 лет назад

человек должен спать по 8 часов а 5...

Answer 3

мало, даже вредно.... но кому-то хватает....

Answer 4

Мне тоже этого времени не хватает, чтобы выспаться. Да и сами ученые опрвергли, что для сна хватает всего 4 часа. Это не правда. У сна есть нескоько стадий, которые длятся, приблизительно по 1, 5 часа. А этих стадий много, и у каждой своя функция

Answer 5

нормальный здоровый человеческий сон это 7-8 часов

Answer 6

конечно мало, я вообще люблю поспать