Вадим Рудь
Мастер
(1375)
16 лет назад
Если Вы сами осознаете эту проблему, значит Вы уже на полпути к ее разрешению.
Для начала посетите кабинет нарколога (есть анонимные) , чтобы выяснить, а есть ли вообще у Вас алкогольная зависимость. Дело в том, что злоупотребление спиртным, бытовое пьянство и алкоголизм - не одно и то же. Алкоголизм - это, прежде всего, психическая и физическая зависимость от алкоголя. Т. е. имеется постоянная потребность в приеме спиртного, синдром отмены (не просто утреннее похмелье, а тяжелый психический и телесный дискомфорт, ЕДИНСТВЕННО устраняемый спиртным) , периодические запои, случаи опьянения с амнезией и др. Если выяснится, что Вы действительно страдаете алкоголизмом, есть несколько вариантов борьбы:
1. Стандартный - курсовое лечение в обычной наркологической клинике. Положительные моменты: медицинский присмотр, поддержка на первых порах при проблемах со сном, тревогой, тягой к алкоголю, качественная очистка организма (дезинтоксикация) . Отрицательные: чаще всего, используют метод выработки отвращения к алкоголю путем приема тетурама (антабус) , что не имеет достаточной силы и длительности. Кроме того, длительное нахождение в больнице переносится тягостно.
2. Амбулаторный - обычно применяют метод кодирования по Довженко или его вариации. Это довольно успешная психотерапия, но не всем зависимым она подходит (степень внушаемости, уровень доверия врачу, наличие медицинских знаний и т. д.) . Если решите "кодироваться", обязательно удостоверьтесь в квалификации нарколога (сейчас просто много шарлатанов развелось) . Еще один вариант - имплантация препарата "Эспераль" (т. н. "подшивание"). Преимущества и недостатки - те же, что и у кодирования по Довженко.
3. Альтернативный - это посещение т. н. "групп поддержки" вроде "Анонимных алкоголиков". Один из лучших методов (по официальной стаистике - самый эффективный) , поскольку работа проводится самими же зависимыми, но с большим стажем трезвости (10 лет и больше) . Это групповая психотерапия и социальная реабилитация. Никаких внушений, гипноза и проч. Все основывается на раскрытии "антиалкогольных ресурсов" личности и внедрении их в жизнь. Многие "анонимные алкоголики" со временем становятся успешными бизнесменами, восстанавливают семьи и вообще достигают успеха в жизни.
Категорически не рекомендую экстрасенсов, колдунов, ворожей и т. д! Исключение - Церковь. К тому же, есть немало священников с медицинским (в т. ч. и наркологическим) образованием.
Постарайтесь найти поддержку у близких Вам людей, показав им, что Вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужна их поддержка. Если Вас любят, то обязательно поймут и помогут.
И последнее, не впадайте в уныние и не отчаивайтесь. Я видел алкоголиков, которые поднимались с такого социального дна, что Вам и не снилось! Перечитайте еще раз первую фразу моего ответа. Успехов Вам!
Elena
Мастер
(1163)
16 лет назад
Побывайте на собрании анонимных алкоголиков хотя бы один раз.Уверена,что такие общества есть в любом городе.Знаю полтора десятка людей лично которые избавились от алкоголизма именно так.Там же можно обрести интересных и непьющих друзей,которые будут оказывать вам поддержку.