Что надо сделать чтоб поправиться?
Мой рост 160 см. , вес 42 кг. Не могу поправиться, ем все и в неограниченных количествах ничего не помогает? Три года назад мой вес был нормальным, а после родов я сильно похудела стех пор не могу поправиться.
1 Избавиться от паразитов (Хотя бы Тройчатка) , может просто чистка от слизи в кишечнике
Проверить, нет ли гиперфункции (повышенной деятельности) щитовижной железы.
2. Биотроф № 4 - 1 месяц
3. Пивные дрожжи с магнием или железом. Тоже 1 месяц
У меня даже худенький мальчик 4 кило за 2 недали набрал
Но если у вас тонкая кость и узкая грудная клетка, то недостаток веса всего 4-6 килограмм.
Может не стоит из-за этого расстраиваться.
По поводу проблемы набора веса предлагаю прочитать мой подробный консультативный ответ здесь.
радуйся то что быстро не попровляешся . мне бы так
Один знакомый боксёр, чтобы поправиться и нарастить жирок шёл в магазин, покупал самые калорийные продукты, такие как шоколадные рулеты, торты и другие сладости, после чего всё это съедал и набирал ЗНАЧИТЕЛЬНЫЙ вес!!!
К эндокринологу обратись. Но такой рост и вес еще не страшно, если дальше не худеешь.
