Наталья
Профи
(524)
17 лет назад
Депрессия - состояние, которое лечится исключитель таблетками и врачом. На время болезни человек становится вообще не дееспособен. Ни на что не реагирует, или наоборот нервный и раздражительный, бросается под машины, не сосредоточен. Если ты ещё в состоянии вылезти в инет - у тебя точно не депрессия.
Это называется хандрой. Смени образ жизни. Одеваяся предположим не с головы, а с ног.) Переделай день. Обрати внимание на то, что ты слушаешь. Может это музыка нагоняет тоску? Или утренние новости? не слушай это тогда. И вообще - улыбайся больше. Без попода или с поводом, по-фиг веники. Ты ещё живёшь, так к чему грусть?
pi_art
Знаток
(350)
17 лет назад
Аха осень.
Но как мне сегодня написала моя подруга, кстати помогло:
"не переживай все будет зашибись, оболденно, клево, классно, замечательно.
ну просто шик блеск красота))"
A-stra
Гений
(78526)
17 лет назад
Осень наступила, выросла капуста...
У меня пропали половые чувства...
А дальше некультурно.
Относитесь ко всему с юмором. Кстати, психологи советуют ходить в отпуск не летом, как принято, а осенью и весной по 2 недели, когда организм и душа больше подвержены болезням и депрессиям.
Sergey Andrianov
Мастер
(2006)
17 лет назад
Стандартное лекарство от депрессии посмотреть назад и разобраться, что вы делали в жизни не так и что вас загнало в такую ситуацию. Измените свою жизнь, внесите в нее то что бы никогда не делали. Так решают эту проблему психологи. Только не пейте никаких таблеток. Таблетки выведут вас из этого состояния но не решат проблемы и через некоторое время вы опять впадете в депрессию. Помочь вы можете только сами себе.
Olesya Makarova
Мастер
(2040)
17 лет назад
Поговори с кем-нибудь... даже, если ты сама не знаешь что с тобой, то в разговоре сможешь лучше определить, чем, если будешь сидеть и в себе "копаться"... разговор самый лучший доктор... Удачи! И носик выше подыми :-)))