Боюсь рассказывать стих у доски. Что делать? Как контролировать свои эмоции?
Произношение стихотворения меняется из-за того что я стесняюсь и все время стравниваю себя с другими. Учителя снижают мне оценку из-за тона.
Выходишь к доске, глубокий вдох и небольшой выдох. Выбираешь точку и залипаешь на нее (я люблю смотреть в правый дальний угол класса, спокойно рассказал и все...)
Я лично, когда выхожу к доске и рассказываю стих, представляю, что никого вокруг меня нет, что я одна в кабинете, стараюсь представить картинку эпизода из стиха. Думаю-поможет. Удачи тебе и не сомневайся никогда в своих способностях, будь уверен в себе)))
Стань перед зеркалом или попроси своих членов семьи сесть и расскажи им стих. Или, когда выйдешь к доске, смотри на кого-нибудь, далеко сидящего, и как будто ему рассказывай. Вообще за интонацию не следует снижать оценку. Не все же могут декламировать стихи. Даже авторы стихов их читают как-то странно.
Я лично свои эмоции отключаю, но как это сделать другому человеку — я не знаю. Можно пофигизм включить)) ) Но вот когда с девушкой знакомлюсь — пофигизм не прокатывает, язык заплетается)))