Здравствуйте. Что делать. если после того, как я делаю какую то работу в фотошопе CS5

,выстовляю или загружаю ее куда то, а в данном случае в ВКонтакте, очень портится качество фото. раньше все было ОК. теперь вот это. подскажите, что нужно сделать чтобы оно не портилось. спасибо