Помогите дельным советом .

Не надо советовать сходить к врачу . Даже не знаю как сказать родителям ...Проблема в том что у меня какая то повышенная раздражимость, ну все бесит, хочется спать, но не могу заснуть . А также кокаято фигня . иду я например или просто о чем то задумался и резко понимаю что я нахожусь здесь и т д . От этого аш не по себе . Вот например Вел концерт не давно . Искал в коробке правда . перебирал ну и конечно думал как заменить провод и вдруг ресзко понимаю что я нахожусь там и что это не сон .. ну какието такие ощющения . Не знаю что мне делать ... Мне 15 . С ростом и весом все в норме . Сплю по будня с 11 до 7.00 по выходным с 00:00 до 11 до 10 по разному . А так же бывают ощющение когда тебе нада например делать уроки . ТЫ делаешь а тебе просто лень и бесит все и просто хочется спать и т д Такое депрессивное состояние . Очень боюсь мысле что схожу с ума ...Страшно . За компьютером сижу достаточно по будням естественно школа там сежу макс 5 часов . А по выходныи по разному . Щас простудился немного естественно делать нечего я за компом . А так обычно на турниках во дворе . Помогите !!!