Чем лучше заниматься ММА или ходить в качалку? Чем лучше заниматься ММА или ходить в качалку?.
Чем лучше заниматься ММА или ходить в качалку? Чем лучше заниматься ММА или ходить в качалку? .
По дате
По рейтингу
качалка это просто внешний вид, толку от неё мало
По идеи и то и то. Так в любом спорте хоть бокс. Наращиваешь мышцы и учишься ставить удар.
Лучше ходить и туд, и туда. Т. к. качалка помогает тебе набрать силу, а ММА эту силу качественно применять.