Как укрепить ногти? Как сделать, чтобы они были белыми?
У меня были крепкие ногти, а сейчас, как только их отращу и сделаю квадратную форму, углы на следующий же день ломаются. И у меня отрощенные ногти полу прозрачные почему то, хотя раньше такого не было. Как их сделать белыми?
Начинать нужно с главного - правильного питания.
Прием витаминов и минералов.
Отрастить ногти помогут ванночки (морская соль, сода, травяные, с лимоном)
А также регулярное применения средств для роста и укрепления ногтей.
~~~~~~~~~~~~~~
почитайте здесь думаю, поможет вашим ногтям http://www.womenscredo.ru/krasota/uhod-za-ruchkami/uhod-za-nogtyami/
Пей Окопник лекарственный.
Очень хорошо помогает японский маникюр (быстрый и наглядный результат)
Отбелить в домашних условиях можно лимоном
Для укрепления есть специальный воск для ногтей (например DNC)
Красивых вам ноготков
P/S Возможно вы неправильно подпиливаете ногти
Витамины пить хорошие, кальций и магний, А и Е, мультикаротин.