Ударил рукой по двери случайно но сильно

сразу после етого появилася гематома. вена распухла и теперь болит. ударился вчера (вчера очень сильно болело что не мог согнуть в кулак руку) севодня уже немного могу. у меня по боксу в суботу соревнования и мне нужно что би боль прошла и вена не била вздутая, что подскажите? только не пишите что не нужно ити на соревнования потому что они важни для меня и если не перестанет болеть то я буду боксировать и одной рукой но лутше двома)