Я хочу собрать себе компьютер

Кумар, бюджет назови. Что ТЫ ХОЧЕШЬ собрать, и что МОЖНО собрать, мы уже тебе растолкуем.

а пичем тут озу к процу?? мать выбирайте и видно будет

мне кажется i5 4690 вполне хватит.

подходит, но вот только вроде DDR3L, у нее пониженное питание.

вот никс http://www.nix.ru/autocatalog/motherboards_asustek/ASUS-B150-PRO-D3-RTL-LGA1151-B150-2xPCI-E-Dsub-plus-DVI-plus-HDMI-GbLAN-SATA-ATX-4DDR3_212578.html

Модули памяти DDR3 1.5 В официально не поддерживаются процессорами Intel с ядром Skylake S!!! Установка таких модулей может привести к выходу из строя системы. Совместимы только LDDR3!

Подходит оперативка DDR3L - с напряжением питания 1,35 вольт. Обычная DDR3 действительно не подходит.
Но если берет такой процессор, то почему бы не купить DDR4? Иначе смысла в нём ноль...

под шестое поколение процессоров интел идёт только ddr4
если хотца ddr3 то возьмите i5-4690