Лучше качать пресс с начала тренировки, или в конце?

Question

Маргарита Ефремчук Ученик (40), на голосовании 8 лет назад

Answer 1

Боб Джонстон Просветленный (32206) 8 лет назад

а во время тренировки нельзя?

Смешно.

Боб Джонстон Просветленный (32206) что именно тебе смешно? пресс по-твоему надо либо до, либо после тренировки качать?

Answer 2

Рыжик Просветленный (37308) 8 лет назад

я обычно в конце

Answer 3

Лондо Моллари Просветленный (37996) 8 лет назад

Лучше в отдельный день.

Answer 4

Чуб Айс Искусственный Интеллект (192948) 8 лет назад

без разницы.