Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

При ходьбе хорошо работают ягодицы?

Андрей Андреев Ученик (57), на голосовании 8 лет назад
Голосование за лучший ответ
ZeroZero Мастер (1984) 8 лет назад
Нет, приседания лучше.
Яна Шамне Ученик (153) 8 лет назад
При спортивной ходьбе да
Valer Мудрец (16808) 8 лет назад
Вообще не работают.
Тренируются на станке где поднимаешь тело лицом при этом вниз. Разная длина станка тренирует разные мышцы спины и ягодиц.
Professional massage in Moscow Искусственный Интеллект (100719) 8 лет назад
Работать то они работают, только если хочешь их нагрузить посильнее, увеличь интенсивность ходьбы
нестор Мудрец (13179) 8 лет назад
посмотреть бы не помешало
Похожие вопросы