Можно ли добиться подтянутого тела, занимаясь дома?

да. я добился. только во дворе дома правда... там и турник и брусья

комплексы упражнений с видео есть. но лучше хотя бы раз сходить к тренеру на консультацию

Конечно, только все в комплексе с правильным питанием. Только эффект проявляется не сразу, запаситесь терпением и привычкой заниматься каждый день. Проконсультироваться с тренером обязательно нужно, чтобы рассказал об упражнениях, подходах и какое должно быть питание.

Можно, но сложно. Я предпочитаю профессиональных инструкторов, хотя бы первый год занятий.

да

конечно можно. Занимайтесь спортом каждый день и уже через месяц увидите результат

Это проще, чем в зале.

в первое время возможно, но в последствии остановится развитие мышц. т. к. для поддержания результата, нужно постоянно менять программу тренировок+ повышать нагрузку. сделать все это дома нереально